Право на оргазм

Уважаемая редакция «SexInform»

Вы все время пишете о сексуальном опыте пар, живущих половой жизнью в полной гармонии. Читаю и завидую им. У меня все не так. 26 лет, 5 лет замужем, четыре сексуальных партнера — и ни одного оргазма. Может, я сама в чем-то виновата? Хотелось бы услышать ответ сексопатолога на свой вопрос.

С уважением Лидия

На вопрос нашей читательницы мы попросили ответить кандидата медицинских наук, врача-сексопатолога высшей категории Ю. А. БОРИСЕНКО

Возможность получить оргазм — законное требование всех женщин. Даже странно, что порой это естественное стремление становится предметом дискуссии.

Чувство вины, неизменно сопровождавшее когда-то сексуальное наслаждение женщины, умерло еще не совсем. Большинство наших современниц с трудом достигают оргазма во время половых сношений, причем это не всегда временные проблемы. В результате одни из них, обескураженные постоянными разочарованиями, смиряются. Другие, темпераментные от природы, говорят себе: «А! К чему мне это?» — и утешаются тем, что «женщине оргазм не нужен, поскольку ее сексуальность низка».

Женщины имеют полное право на оргазм. Прежде всего, это природная физиологическая и психологическая потребность. Оргазм — естественное завершение сексуального сношения. Увы, благодаря своим физиологическим и анатомическим особенностям, женщина в сексуальном отношении оказывается зависимой от партнера, и ее наслаждением фактически распоряжается он.

В эмоциональном плане, опыт высшего блаженства, полученный во время контакта с партнером, обогащает и углубляет связь. Во время экстаза любящие люди как бы заново узнают друг друга. Взаимопонимание между ними увеличивается. Оргазм частично реализует их мечту о слиянии.

С точки зрения психосоматического здоровья, это полная разрядка напряжения, накопившегося до и во время полового сношения. Это восстановление потраченных сил и энергии.

Оргазм способствует психической уравновешенности и хорошему здоровью женщины. Напротив, сексуальная неудовлетворенность может приводить к отклонениям: накопленное возбуждение, не получившее выхода, вместо того, чтобы гармонично распределиться по всему организму, взрывается внутри, нанося серьезные повреждения телу и душе.

Появляются боли в области половых органов и таза, вследствие гиперемии и мышечных спазмов. Портится настроение: «кража» удовольствия вызывает раздражительность, разочарование порождает грусть. Повторение неудачи становится причиной хронических заболеваний (болезненной гиперемии матки, яичников и мочевого пузыря), психосоматических расстройств (колита, гастрита, астмы, спазмов мышц вокруг позвоночника, провоцирующих появление болей в голове, спине и пояснице, которые врачи принимают за ревматические или «почечные»). Появляются психические отклонения: комплекс неполноценности, депрессивное состояние, изменения в характере.

Ласка помогает избежать всех этих проблем. Нежные прикосновения к телу обеспечивают разрядку, почти не уступающую оргазмической.

Достижение оргазма — это возможность, но не обязанность. Прекращение подавления женщины, совпавшее с освобождением нравов и крупными открытиями в сексологии, привело к замене запретов диктатурой. Отныне каждая уважающая себя женщина считает себя обязанной иметь оргазм. Если же добиться взрыва не удается, несмотря ни на какие усилия, она чувствует себя неполноценной.

Оргазм из удовольствия превратился в обязанность, в абсолютную цель, которой буквально одержимы представители обоих полов. Если бы мужчина стремился доставить женщине максимум наслаждения из любви или альтруизма, это было бы еще хорошо. Но ведь для большинства из них это лишь способ добиться признания их настоящими мужчинами и отличными партнерами. Чтобы они чувствовали себя мужественными, женщины должны наслаждаться. Умение доводить подругу до экстаза становится предметом гордости и повышает уверенность в себе.

Мужчине следовало бы знать, что женский оргазм зависит не только от него. Его задача — лишь помочь подруге достичь вершин блаженства. А для этого нежность и взаимопонимание гораздо важнее, чем владение техникой и сексуальная сила.

Для женщины достижение оргазма также превратилось в вопрос престижа, в возможность продемонстрировать свою «полноценность» партнеру и убедиться в ней самой. Иногда ее подстегивает еще и страх, что мужчина разлюбит и покинет ее, если она окажется сексуально холодной. Особенно сильны эти опасения в ситуации соперничества с другими женщинами.

Давно пора определить истинное место оргазма в сексуальной жизни. Если он есть, это, конечно, достижение. Но он всего лишь один из элементов полового сношения, а эротические возможности огромны и многообразны. Постоянная нацеленность на экстаз — признак духовной бедности и полного отсутствия воображения. К тому же эта одержимость поддерживает сама себя, зачастую способствуя сексуальной и эмоциональной неудовлетворенности.

Что же мешает достичь экстаза?

В отличие от мужчин, у большинства женщин экстаз не наступает быстро и автоматически во время полового акта. «Порог» возбуждения, после которого возможно достижение оргазма, у них гораздо выше. Все сексологи, проводившие анкетирование и исследование на эту тему утверждают, что чем дольше продолжается сношение, тем больше у женщины шансов на достижение экстаза.

Вся беда в том, что мишень для стимуляции часто выбирается неверно, а сами ласки неадекватны. Мужчина либо не находит замок, либо не может подобрать к нему ключ. Согласно данным Шер Хит, 95% женщин умеют за несколько минут доводить себя до оргазма при помощи мастурбации (кстати, мастурбируют 82% женщин), но лишь 30% достигают экстаза во время полового акта.

И все же в женском оргазме нет ничего фантастического или нереализуемого. В сущности, он не менее легко достижим, чем мужской. При адекватной стимуляции, разумеется. Прежде всего, необходимо выяснить, каким образом женщина обеспечивает себе оргазм при самоудовлетворении. Ведь мастурбация — это первичный, базовый опыт сексуальной жизни. Но вместо выяснения того, какие именно ласки требуются, мужчина стремится использовать свой личный опыт самостимуляции.

Стараться любой ценой довести женщину до оргазма с помощью одного лишь полового члена значит, пытаться приспособить ее тело к неадекватной стимуляции. 70% женщин считают, что полагаться на одни лишь движения пениса — почти наверняка означает остаться без оргазма. Даже лаская клитор, мужчина пытается обращаться с ним, словно с миниатюрным половым членом, а это не слишком удачный способ довести подругу до экстаза.

Даже сама женщина может иногда неосознанно сопротивляться оргазму. Депрессивные состояния и неврозы, психическая неуравновешенность и истерия — наиболее частые причины этого. Впрочем, любое ухудшение эмоционального климата затрудняет достижение экстаза.

Женщине необходимы любовь, доверие и уважение партнера. Не менее важна благоприятная обстановка, в которой должно происходить сношение. Подавление женской сексуальности, продолжавшееся тысячелетиями, не прошло бесследно. И даже в наше время освобождения его страшная тень ложится на альков в тот самый момент, когда женщина могла бы наконец дать волю своей естественной чувственности. Древние идеи греха, стыда и неравенства препятствуют развитию ее эротизма.